Rock about Aqua - das Powerwochenende

Von Samstag, 26. bis einschließlich Sonntag, 27. Oktober 2024 fand in Neukirchen / Krüll unter Leitung von Petra und Jörg-Uwe Schröder das 14. „Rock about Aqua“-Wochenende statt. Der Seminarklassiker war für alle, die neue Ideen für ihre Aquafitness-Stunden suchen. Die Teilnehmenden konnten in verschiedenen Pra- xiseinheiten Übungsideen austauschen und ausprobieren, alternative Hilfsmittel kennen- lernen und bei der Musikauswahl den richtigen Ton treffen. Die erfahrenen HSV-Referenten lei- teten an und beantworteten alle Fragen rund um Aquafitness-Kurse. Die 14. Auflage des Power-Wochenendes stand wieder unter dem Motto: „Lernen von den Bes- ten!“ Unser Ziel war: Mit viel Spaß die Gruppe begeistern, neue Übungen mit und ohne Hilfs- mittel zu erarbeiten, zu präsentieren und dabei so viele wie möglich Kalorien abzubauen. Refe- rate zu aktuellen gesundheitsbezogenen The- men rundeten das Programm ab.